平成25年5月25日(土)西調布体育館
18:00~21:00
参加者 岡崎・黒沼
コーチ 田中・杉山・辻井・謎
出稽古和崎・田中
内容
1準備運動
2回転運動
3股裂きから抑えの研究
4寝技スパーリング 3分×5本
5河津掛け、バギロフ内股、差しの研究
6立ち技スパーリング 3分×10本
講評
今日は普段の練習ではなかなか見かけない人が多く、非常に充実した稽古でした。
先日のプーチン杯 62㎏級で優勝した田中選手がきてくれました。とてもアグレッシブな戦い方をする選手で、気持ちの良い練習ができました。
選手が少なかったのが残念ですが、今日教わったことを次週以降伝えていきたいです。
作成者 岡崎