4月15日(日)18:45~21:00 狛江市民総合体育館
参加者:中島 岡崎 鈴木 松本 稲澤
コーチ:杉山
内容
1 準備運動
2 回転運動
3 寝技補強
3 打ち込み
4 移動打ち込み
5 引出
3 寝技スパー 3分×5
7 スパーリング 3分×6
8 整理体操
先週は東日本でしたが、 また各々選手の課題が残る結果だったと思います。
敗因は各々が解っていると思うので早速改善に取り組みましょう。
またセコンドや試合係を手伝いながら応援してくださったみんなから試合の感想を聞いてみると「やはりいい部分が出しきれていない。」「試合の流れの速さについていけてない。特に寝技でもたついてチャンスを逃している」など的確なアドバイスをいただけました。 次の全日本までにはより試合の中での時間の使い方を細かく具体的にイメージしていくことをテーマに取り組んでいきましょう。
中島