11月5日(土)18:30~21:00
スポーツ会館(出稽古)
三多摩からの参加者:中島 岡崎 鈴木 照井
コーチ:田中
内容
1 準備運動
2 大久保コーチによる膝固めの研究
3 寝技スパー 4分×6
4 スパーリング 5分×10
5 整理体操
今日はスポーツ会館への出稽古でした。参加人数も多くとても良い稽古をさせていただいたと思います。
他道場での練習となると、やはり自然と相手チーム選手とのスパーリングに火花が散り始めます。
こういうのもお互いに刺激になって良いのではないでしょうか。
あと、今日は照井が世界選手権出発前の最後の練習ということで、みんなから激励を受け最後に本人から試合に向けての抱負を語ってもらいました。
みんな応援してるぞ! がんばれ照井!
中島