5月23日(日) 中村南スポーツ交流センター
参加者:照井 鈴木 大久保 草野
内容:打ち込み、立ち技スパーリング4分×5の2セット(寝技あり)、サーキットトレーニング1分×3
東日本選手権に審判として出られて、お疲れの、スポーツ会館の大久保コーチが、練習に参加してくださいました。
自分も鈴木選手も、アジア選手権前ということで、追い込んだ稽古ができました!
練習終了後サーキットトレーニングで三人とも、ぐったりでした。
残りの日にちが少なくなってきているので、怪我に気をつけて追い込んでいきましょう
草野
写真は人間凶器と化した3人(うち1人はオバマ大統領と同年齢)